Активные виды туризма характеристика свойства. Активный туризм: специфика продукта. Активный туризм делится на несколько видов

Туристические походы как форма активного отдыха, укрепления здоровья.

Походы являются эффективным средством активного отдыха, после рабочего восстановления и укрепления здоровья.

Оздоровительная ценность пеших туристических походов выходного дня определяется, прежде всего, сочетанием физических упражнений с пребыванием в естественных условиях. Пребывание на свежем воздухе в окружение красивых природных ландшафтов, активная мышечная деятельность эффективно стимулирует восстановительные процессы в организме, повышают настроение, способствуют приливу бодрости и сил.

Проведенные исследования говорят, что туристические походы оказывают на здоровье человека благоприятное воздействие, а именно:

Улучшение функционирования всех основных органов и систем организма;
Совершенствование функций внешнего и внутреннего дыхания:увеличение силы и мощности дыхательных мышц, жизненной ёмкости и максимальной вентиляции легких, создающих благоприятное условия для выполнения мышечной работы;
Возрастание мощности сердечной мышцы.

Продолжительная ходьба приводит к существенному увеличению объема циркулирующей крови, что способствует повышению эффективности многих ее функций.

У регулярно занимающихся пешим туризмом отмечается существенное увеличение количества эритроцитов и гемоглобина, благодаря чему кровь может принимать больше кислорода из воздуха.

При регулярных пеших походах, в организме усиливается образование митохондрий – главных энергетических станций организма, увеличиваются их размеры и количество. Это очень важно для обеспечения работоспособности и сопротивляемости организма вредным факторам.

Тренировка на выносливость улучшает функции эндокринной системы организма, занимающей важное место в общей адаптации и мобилизации энергетических и пластических ресурсов организма.

Положительный эффект пеших походов заключается также в тонизировании деятельности центральной нервной системы за счет нервных импульсов, которые возникают под влиянием умеренных мышечных сокращений.

Импульсы, идущие из мышц в центральную нервную систему, поддерживают тонус центров головного мозга, нормализуют соотношение процессов возбуждения и торможения. Кроме того, улучшаются окислительно-восстановительные процессы, снабжение кровью головного мозга, снимается утомление, быстрее восстанавливается затраченная во время работы энергия.

Пешие путешествия с переноской небольших грузов, в процессе которых практически участвуют в работе все основные мышечные группы, эффективно способствуют формированию гармонического телосложения и осанки, особенно в студенческом возрасте (до 25 лет), когда организм находится в процессе роста, обладает большой пластичностью и легко поддается преобразовательным воздействиям.

В процессе регулярных занятий пешим туризмом мышцы туриста становятся сильными, работоспособными и в то же время не гипертрофированными.

Важное значение во время пеших туристических путешествий имеет тесное общение путешественника с природой и непосредственное воздействие на организм природных факторов: воздуха, умеренной солнечной радиации, холодных воздействий, атмосферного давления, оздоравливающих факторов лесов и др.

Нахождение в лиственном лесу благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, пребывание в хвойном лесу очень полезно для профилактики инфекционных заболеваний, так как продуцируемые хвойными деревьями фитонциды убивают болезнетворные микроорганизмы. Особенно убийственны они для палочки Коха, вызывающей заболевание туберкулёзом.

Путешествия в горах эффективно способствуют повышению резистентности организма, его сопротивляемости воздействию самых различных неблагоприятных факторов среды.

Укрепляют здоровье и запахи трав, солнце, чистый воздух, особенно горный, пребывание у водоемов, в горах, где много отрицательно заряженных ионов, стимулирующих нервную и сердечно-сосудистую системы.

Длительное пребывание на открытом воздухе, особенно в походах с ночлегом под открытым небом и в палатках, способствует закаливанию организма.

Походы выходного дня, помимо оздоровительного, имею большое прикладное занчение. Прежде всего, они, при правильной организации подготовки к ним и их проведению, способствуют успешному формированию многих личностных качеств и навыков, необходимых для активной жизнедеятельности и высокопродуктивной работы в современных социально-экономических условиях.

Это интегральные качества личности:

Выносливость – способность длительное время выполнять самую разнообразную работу, не снижая её эффективности;
Уравновешенность (ровный темп в работе, ровный характер и настроение, спокойствие в обращении с людьми, сдержанность, выдержка и т.п.);
Активность (инициативность, энергичность, предприимчивость и т.п.)
Коммуникативность (контактность, общительность коллективизм,умение ладить с людьми).

Физические качества:

Общая и силовая выносливость;
Ловкость.

Психические качества:

Наблюдательность;
Объем, распределение, переключение, концентрация, устойчивость внимания;
Способность быстро проанализировать информацию, выбрать правильное решение и быстро его реализовать;
Оперативная и долговременная память
Эмоциональная устойчивость

Волевые качества:

Целеустремленность;
Дисциплинированность;
Инициативность;
Настойчивость;
Выдержка и самообладание;
Стойкость – способность выдерживать в процессе выполнения заданий большие трудности

Поскольку туристическая деятельность проводится большей частью в коллективе, когда одни зависит от другого, то в обязательном порядке требуется тактичность, внимательное отношение друг к другу, умение ставить интересы коллектива выше собственных. Все это предоставляет большие возможности для воспитания и самовоспитания моральных качеств: преданности коллективу, сознания общественного долга, коллективизма и товарищеской взаимопомощи, честности и правдивости, гуманного отношения к людям и др.

Большая ценность походов состоит также в том, что они способствуют удовлетворению естественных потребностей юношей к двигательной физической активности, тяге к новым, разнообразным романтическим ощущениям, стремлению к открытиям и самоутверждению, приносят радость неформального общения, позволяют студентам лучше раскрыть свои личностные качества, получить мощный заряд положительных стимулирующих эмоций.

Правильно организованные походы вносят важный вклад в общеобразовательную и прикладную подготовку их участников.

Во время своих путешествий, как по своей стране, так и в других странах, участники походов знакомятся со страной и её людьми, их жизнью, трудом, национальной культурой. Они расширяют свои знания в области ботаники, мира животных, геологии, географии, метеорологии, астрономии, сельского и лесного хозяйства, истории, культуры, искусства. Они также учатся пользоваться картой, компасом, адекватно реагировать на нестандартные условия, оказывать первую медицинскую помощь.

Туристические путешествия оказывают большую помощь в изучении истории и формировании мировоззрения, ведут к уважению и активной защите природных богатств.

Прикладное значение туристических походов выражается также в том, что они помогают активно формировать жизненно важные навыки:

Активного отдыха
Грамотных системных занятий физическими упражнениями, поддержания своей физической формы;
Рациональной ходьбы
Переноски небольших грузов
Жизнеобеспечения в нестандартных и экстремальных условиях природной среды

Из всего выше сказанного, очевидна полезность и необходимость организации и проведения туристических пеших походов, особенно для лиц находящихся ещё в стадии формирования индивида и личности.

КОЛОНКА ГЛАВНОГО РЕДАКТОРА

АКТИВНЫЙ ТУРИЗМ КАК СОВРЕМЕННОЕ НАПРАВЛЕНИЕ ТУРИНДУСТРИИ

Многоуважаемые читатели, коллеги!

В контексте провозглашённого Генас-самблеей ООН текущего года «Международным годом устойчивого туризма в интересах развития» мы имеем прекрасную возможность рассмотреть всё многообразие форм и параметров устойчивости в отрасли. Одной из таких форм, без сомнения, можно считать активный туризм. Ведь давно известна истина, что движение - это жизнь!

Россия имеет уникальный опыт развития туризма как вида спорта. Это тот редкий случай, когда туризм в контексте личности туриста выступает не только в качестве сферы потребления услуг, но и сферы их предоставления. Ведь люди, профессионально занимающиеся спортивным туризмом - это мощный кадровый резерв спасателей в природной среде. Принято считать спортивный туризм ещё и самым бюджетным в сравнении с другими видами и формами туризма, что особенно привлекательно для молодёжи (в т.ч. такие его форматы, как бэкпэкинг, волонтуризм и др.).

Но в современных условиях происходит бурный рост видов активного туризма, основанных на использовании современных средств передвижения и снаряжения, что делает открытыми даже обычным туристам те регионы, о развитии туризма в которых ранее не было и речи - высокогорные, арктические, пустынные, болотистые и др.

Рост популярности как активного туризма, так и форм активного отдыха, которым привержена преимущественно молодёжная среда, закладывает мощный фундамент для дальнейшего развития туризма как отрасли и индустрии услуг. Ведь увлечение активным туризмом в молодости формирует личность, которая привыкает путешествовать и испытывает в этом устойчивую необходимость. С возрастом человек чаще всего начинает ис-

ACTIVE TOURISM AS A MODERN TREND OF TOURISM INDUSTRY

Distinguished readers & colleagues!

The United Nations (UN) has declared 2017 as the International Year of Sustainable Tourism for Development. In this context we have an excellent opportunity to examine the diversity of forms and parameters of sustain-ability in the industry. Active tourism is no doubt one of them. After all, it"s a well known truth that life is movement!

Russia has a unique experience in the tourism development as a sport. This is the rare case when tourism in the context of a tourist"s personality is not only a sphere of consumption of services, but also the sphere of their provision. Nonetheless, people professionally engaged in sports tourism is a powerful reserve of rescuers in the natural environment. Sports tourism is generally understood to be the cheapest as compared to other types and forms of tourism. This makes different types of sports tourism especially attractive for young people, such as backpacking, volunteering tourism, etc.

But in modern conditions there is a rapid growth of active tourism based on the use of modern means of transportation and equipment. This opens even for ordinary tourists inaccessible regions, where it was absolutely impossible to develop tourism formerly -highlands, arctic, desert, marshy and others.

The growth of the popularity of both active tourism and active recreation, which is mostly youth-friendly, lays a powerful foundation for the further tourism development as an branch and the service industry. After all, the enthusiasm for active tourism in at young ages forms a person who is accustomed to travel and experiences a stable need in this. With aging, a person often begins to feel the need for more comfortable conditions for rest, he needs better service. This is how homo touristicus is formed - a man of a new

пытывать потребность в более комфортных условиях отдыха, ему требуется более качественный сервис. Так формируется homo touristicus - человек нового типа, стремящийся к познанию мира через собственные личные ощущения, испытываемые в месте путешествия. Отсюда логичен вывод о том, что активный туризм - это основа, фундамент туриндустрии, без которой у отрасли может и не быть ясных и чётких перспектив. Поэтому столь важно поддерживать и всячески развивать формы активного туризма. Стоит помнить и о том, что молодёжный активный туризм в абсолютном большинстве случаев осуществляется на территории своей родной страны, а это - база для формирования устойчивой «первой любви» - патриотизма, умения видеть лучшее и прекрасное в своей собственной стране, родиноцентриз-ма мышления. Это дискуссионное утверждение ещё ожидает своего практического подтверждения, но что-то даёт основания считать его аксиоматичным.

Естественно, активный туризм не ограничивается лишь молодёжной аудиторией, ему часто отдают предпочтение и мужчины различных возрастных категорий, а в последнее время он стал востребован и в женской среде среднего и старшего возраста. Этот феномен надлежит детально изучить и понять мотивацию, которая движет самыми разными людьми для занятия активными видами туризма. Это позволит персонифицировать предложения на туристском рынке, выявить факторы спроса и предложить принципиально новый, соответствующий ожиданиям клиента, сервис в сегменте активного отдыха и туризма. В текущем выпуске журнала представлены статьи, дающие интересный региональный срез опыта развития некоторых видов активного туризма в России, раскрывают до сих пор остающийся основательно не изученным ресурсный потенциал и формы организации этого направления туризма в нашей стране. Надеемся, что в дальнейших выпусках наши авторы продолжат делиться с нами опытом развития активного туризма в регионах России и других стран мира.

Главный редактор проф. О.Е. Афанасьев

type, striving to cognize the world through his own personal feelings experienced in the place of travel. This allows us to make the logical conclusion that active tourism is the foundation without which the industry may not have clear and distinct prospects. Therefore, it is important to support and actively develop active tourism. It should also be recalled that youthful active tourism in the vast majority of cases is carried out on the territory of motherland. In turn, this is the basis for forming a stable "first love" - patriotism, the ability to see the best and beautiful in the home country and to be focused on native land. This discussion statement still awaits its practical confirmation, but something gives grounds to consider it axiomatic.

Naturally, active tourism is not destined only for youth audiences. It is often preferred by men of different ages, and recently it has become popular in the middle and older women"s environment. This phenomenon should be studied in detail and the motivation driving a variety of people to engage in active forms of tourism should be understood. This will make it possible to personify the offers on the tourism market, to identify the demand factors and propose a completely new service, corresponding to the client"s expectations, in the segment of active leisure and tourism. The current issue of the journal presents articles providing an interesting regional cross-section of the experience of the some types of active tourism development in Russia. They reveal resource potential and forms of organizing this tourism direction in our country that have not been thoroughly studied. We hope that in future issues our authors will continue to share with us the experience of developing active tourism in the regions of Russia and other countries of the world.

Editor-in-chief Prof. Oleg E. Afanasiev

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Подобные документы

Особенности корпоративного отдыха и его место в системе современного туризма. Виды и основные принципы построения корпоративного мероприятия. Организация обслуживания отдыхающих в санатории-профилактории, методика организации корпоративных мероприятий.

дипломная работа , добавлен 21.07.2010

Туризм как сфера экономической деятельности. Характеристика корпоративного туризма и его связь с корпоративной культурой. Роль и место корпоративного туризма в системе туризма. Основные характеристики развития туристической отрасли в Хабаровском крае.

дипломная работа , добавлен 20.03.2012

Индустрия гостеприимства как комплексная сфера деятельности работников, удовлетворяющих любые запросы и желания туристов. Основные факторы роста индустрии туризма. Хозяйствующие субъекты в современной системе туризма. Структура туристской индустрии.

реферат , добавлен 30.10.2009

Основные аспекты, возникающие при организации круизов. Сущность и отличительные особенности развития данного вида отдыха. Перспективы развития речного туризма в Нижегородской области. Услуги проживания и питания, требования к сопутствующему сервису.

курсовая работа , добавлен 18.12.2014

Современное состояние рынка делового туризма Молдавии. Организация встреч, выставок и конференций - основные составляющие делового туризма. Специфические требования организации инсентив-туризма. Проблемы и перспективы развития делового туризма в Молдове.

реферат , добавлен 19.02.2011

Сущность делового туризма, теоретические основы организации и его классификация: корпоративные поездки, инсентив-туры, посещение торгово-промышленных выставок, участие в съездах, конференциях и семинарах. Некорпоративный сектор деловых бизнес-поездок.

курсовая работа , добавлен 31.03.2011

Специфика зимних видов отдыха. Зимние виды отдыха и туризма в России. Рекреационно-климатические условия организации зимнего отдыха и туризма в России. Разнообразие видов и размещение объектов зимнего отдыха и туризма по территории Вологодской области.

дипломная работа , добавлен 08.05.2017

Туризм, как вид активного отдыха, становится все более популярным в современных условиях. Люди, которые проводят 9-10 часов дня в офисах и кабинетах 5-6 дней в неделю, а после работы видят только телевизор и кровать, предпочитают хотя бы во время отпуска провести время по-другому. При этом поход с палатками на любое количество дней на сегодняшний день не ассоциируется с ограничениями и проблемами, ведь качество туристического снаряжения позволяет всем желающим оснастить свое путешествие так комфортно, как это возможно.

Хорошим помощником в сборах каждого путешественника может стать магазин ФармаМир. Большой выбор и разнообразие товаров, предназначенных для активного отдыха и путешествий, может удовлетворить потребности и пожелания даже самых значительный профессионалов в области туризма. Снаряжение, палатки туристические, спальные мешки, посуда для походов, кемпинговая мебель, а также лампы, фонари и даже обогреватели – это далеко не полный список того, что современный турист может взять с собой в путешествие.
Приобретать любое снаряжение для похода лучше в специализированных магазинах. Особенно это относится к тем туристам, которые собираются отдыхать активно впервые. Опытные консультанты могут посоветовать, какие товары будут необходимы в походе, а что станет просто лишней ношей в пути. Покупая туристический инвентарь, нужно постоянно помнить, что все вещи придется нести на себе, поэтому нужность каждой вещи стоит обдумать тщательно и со всех сторон.

Рюкзаки туристические в магазине ФармаМир располагаются отдельно от всех товаров и занимают особую нишу, поскольку это знаковая вещь для каждого туриста. От размеров, легкости и удобства рюкзака зависит половина успеха всего мероприятия. Рюкзак должен быть не только вместительным, но и комфортным для тела, ведь его нести на спине. Мягкие, но прочные лямки, качественный пошив, водонепроницаемость, надежные застежки и замки – это далеко не полный перечень характеристики, которыми должен обладать хороший туристический рюкзак.

Аналогичные требования предъявляются практически ко всем вещам и принадлежностям, которые должны быть взяты с собой в туристический поход. Сколько бы дней не длилось путешествие, все ситуации и возможные потребности во время него должны быть продуманы с особой тщательностью. Чтобы активный отдых принес только положительные эмоции и хорошие воспоминания, подготовка к нему должна длиться столько же, если не больше самого похода.
А чтобы уменьшить количество времени, потраченного на выбор туристического снаряжения, и не нервничать по поводу необходимости той или иной вещи, лучше обращаться за помощью к профессионалам, которые не только подскажут, что нужно или не нужно во время похода, но и помогут выбрать нужные виды и марки товаров для отдыха.

Способен решать оздоровительные задачи при неукоснительном соблюдении правильного режима передвижения по местности, при выполнении подготовительных закаливающих мероприятий и при владении некоторыми знаниями по предупреждению заболеваний. Туризм как вид активного отдыха предполагает осуществление какого-либо путешествия. Это может быть как поездка на различных видах транспорта, так и пеший поход (а часто и то и другое одновременно). При занятии туризмом можно хорошо отдохнуть, сменив при этом обстановку и характер деятельности, полюбоваться в пути красивыми природными ландшафтами, познакомиться с различными культурно-историческими достопримечательностями различных регионов, пообщаться с другими участниками путешествия и людьми, проживающими в посещённых населённых пунктах. При осуществлении такого активного отдыха важно знать особенности дозирования физической нагрузки, учитывать требования к организации питания и уметь правильно подбирать удобную для путешествий одежду.

При занятиях туризмом адаптация к нагрузкам происходит намного легче, чем при занятиях спортом. Походный режим как нельзя лучше способствует быстрому приспособлению к новым условиям. Во время передвижения по местности пешком, да ещё с дополнительной нагрузкой в виде рюкзака за плечами, практически все мышцы организма человека получают довольно приличную физическую нагрузку. Поэтому при активном движении в туристическом походе необходимо периодически останавливаться для отдыха и восстановления сил.

Несмотря на неизбежные длительные физическиенагрузки во время пеших путешествий, правильно организованный туристический поход способствует формированию бодрого настроения и оказывает выраженный оздоровительный эффект на состояние здоровья человека.

Однако при некоторых упущениях во время занятий туризмом возможны и не совсем желательные воздействия на организм. Например, в случае недостаточной физической подготовки туристов возможно развитие переутомления и истощения сил. К таким последствиям может привести также наличие каких-либо хронических заболеваний, которые не проявляются при отсутствии физических нагрузок в повседневной жизни, но сразу дают о себе знать в походных условиях. Подобные факторы тем не менее не являются абсолютным противопоказанием к осуществлению такого активного вида отдыха как туризм, однако при наличии отклонений в состоянии здоровья следует заранее тщательно учитывать возможные нагрузки на участников похода. Например, при активном движении по пересечённой местности нужно рассчитывать нагрузку на каждого участника таким образом, чтобы предупредить развитие переутомления и не допустить снижение концентрации внимания. Длительное отсутствие остановок для отдыха в походе чревато развитием состояния утомления у человека, при этом турист становится больше подвержен травмам и намного хуже способен адекватно действовать в возможных экстренных ситуациях.

Таким образом, туризм является общедоступным активным видом отдыха, но при этом требует как физической, так и психологической готовности человека к перенесению физических нагрузок во время путешествий.