Пешеходный туризм. Что нужно знать о трекинге? Шор трекинг что

Если вы собираетесь в длительное пешее путешествие или просто ищите соответствующую информаци, перейдите на страничку треккинг в Непале .
Здесь же небольшое лингвистическое отступление.

Трекинг или треккинг?

Правильно ли поступают те, кто подразумевая треккинг, пишут трекинг ? Ошибка ли это. Мы считаем - ошибка. Но не 100-процентная, заведомая, сделанная в интересах оптимизации страниц о "трекинге".

В русский язык слово трекинг пришло из английского. Tracking (произноситься более правильно должно как «тракинг») переводится как «следить», «отслеживать», «мониторить» и используется в самых различных областях человеческой деятельности, имея много более узких значений.

К примеру, в педагогике трекинг означает распределение учащихся по классам на основании наблюдения за их успеваемостью по тем или иным предметам, а в Web технологиях - отслеживание поведения посетителей интернет сайта. В логистике, финансах, экологии, криминалистике и даже патологической анатомии у трекинга свои собственные значения. Если копнуть глубже, мы увидим, что корень слова трекинг - «трак» (track) означает след , путь , тропинка , а в качестве глагола - «прокладывать маршрут » или «оставлять следы ».

Вроде бы ясно - «тропинка» и «прокладывать маршрут» дают нам полное право использовать слово трекинг для обозначения обсуждаемого понятия. Но чтобы понять логику носителей языка (раз уж нет в русском адекватного термина), нужно проделать трекинг в глубину веков, во времена, когда предки голландцев и англичан говорили на одном языке и, оставшись с первыми на континенте, перебраться затем в Африку, где голландская ветвь языка превратилась в африкаанс. Здесь замыкается круг диаметром в тысячелетие. Именно из африкаанс, изменив написание и оттенки смысла, вернулось в английский слово «трек» (trek) и производное от него «треккинг», означавшее к середине XX века «длительное и сложное путешествие».

Непал лишь немного уточнил и смягчил это понятие.

В переводе с английского языка означает пешие походы. Это такая разновидность туризма, когда пеший поход проходит по пересеченной местности, а участники такого похода не имеют специальной подготовки. Кроме того, во время треккинга не разрешается пользовать какими-либо видами транспорта – весь маршрут необходимо пройти пешком.

Исключением является то обстоятельство, если ваш маршрут - находится в другой стране или городе. Затем, все, что вы взяли с собой необходимо нести на спине. Во время треккинга нельзя также пользоваться услугами отелей или баз отдыха – ночевать только в палатках и спать в спальных мешках. Еда готовится только на костре.

Треккинговые маршруты разрабатываются для тех, кто любит приключения, прогулки по свежему воздуху и ведут активный образ жизни. Совсем не обязательно для треккинга иметь спортивную подготовку.

Сама суть треккинга состоит в том, что вы собираетесь осуществить поход как можно дальше от цивилизации, поближе к первозданному миру. В первую очередь организовываются походы к местам, которые вызывают особый интерес – реки, озера, водопады, каньоны, скалы, пещерные города. Привалы во время треккинга устраиваются в живописных местах. Это может быть живописное озеро, бурная река или какая-то высокогорная крепость.

За последнее время большое количество людей отдают предпочтение такому виду отдыха. Известные курорты с пляжами и шикарными отелями не прельщают их. Настоящим отдыхом они считают путешествие в страну неизведанного и неведомого. А самое главное то, что треккинг доступен любому человеку и не зависит от его возраста и состояния здоровья. Такое путешествие дает возможность увидеть свою страну или даже другую как бы изнутри с ее традициями и культурой, вдали от больших мегаполисов и городов.

На сегодняшний день любое туристическое агентство может предложить вам большое количество уникальных маршрутов. Даже не выезжая за границы своей страны, вы можете хорошо и, что самое главное, недорого отдохнуть. Ведь в каждой стране есть неизведанные уголки, где еще царствует дикая природа, где еще не ступала нога цивилизированного человека.

Если вам надоело сидеть в четырёх стенах, хочется перемен и единения с природой, то собирайте скорее рюкзак и в путь... Займитесь трекингом!

Трекинг - этот вид спорта заряжает спортсменов и любителей оптимизмом, открывает для них новые горизонты в активном отдыхе, знакомит с природой, великолепием закатов и рассветов, а так же романтикой костров, дарит ни с чем несравнимые незабываемые впечатления и новых друзей.

История возникновения

Достоверное происхождение трекинга на сегодняшний день до сих пор остаётся горячим предметом спора среди его поклонников. Но говорят, что история трекинга, как вида спорта началась в республике Непал со столицей Катманду. Этот вид пешего туризма был открыт британским подданным русского происхождения Борисом Лисаневичем. В 1949 году трекинг как вид спортивного пешего туризма был включён во всесоюзную ассоциацию спорта. А в 1970 году были проведены первые соревнования на лучший трекинг поход.

Что такое трекинг?

Трекинг — в переводе с английского языка означает пеший или пешеходный спортивный туризм. Главной целью этого вида спорта является групповое преодоление определённого маршрута по какой-либо местности.

Маршрут в трекинге подразделяется на определённые категории в зависимости от степени сложности. На сложность маршрута влияют, прежде всего наличие локальных препятствий, географические показатели района и так далее. В зависимости от этих условий пешие походы подразделяются на следующие виды:

1. Походы выходного дня

Часто проводятся для туристов и любителей. Предполагают прохождение несложных трасс.

2. Походы с 1-й по 3-ю степень сложности (среди детско-юношеской группы)

  • Первая степень сложности (Протяжённость маршрута составляет не менее 30 км и длится не менее 3-х - 4-х дней)
  • Вторая степень сложности (Протяжённость маршрута увеличивается до 50 км с длительностью 4-6 дней)
  • Третья степень сложности (Протяжённость всего маршрута увеличивается до 75 км с длительностью 6-8 дней)

3. Походы с 1-й по 6-ю категорию сложности

  • 1-я категория сложности (Протяжённость маршрута равна 100 км. Количество дней - 6)
  • 2-я категория сложности (Протяжённость маршрута равна 120 км. Количество дней - 8)
  • 3-я категория сложности (Протяжённость маршрута равна 140 км. Количество дней - 10)
  • 4-я категория сложности (Протяжённость маршрута равна 170 км. Количество дней - 13)
  • 5-я категория сложности (Протяжённость маршрута равна 210 км. Количество дней - 16)
  • 6-я категория сложности (Протяжённость маршрута равна 250 км. Количество дней - 20)

Снаряжение

Для трекинга вам понадобятся рюкзак, спальный мешок, палатка и удобная обувь. К выбору ботинок стоит отнестись серьёзно. Лучше всего обратиться за помощью в специализированный спортивный магазин. Там вам подберут тяжёлые ботинки для трекинга со специальной защитой на носке, которая предохраняет пальцы ног от ударов о камни и неровности. Но, если маршрут для трекинга не сложный и занимает меньше 2-х недель, то вполне можно обойтись обычными хорошими кроссовками.

Что нужно брать с собой

С собой во время пешего похода следует взять следующие вещи:

  1. рюкзак, на дно которого стоит уложить целлофановый мешочек во избежание попадания влаги;
  2. небольшой кусочек мыла (положить его лучше в полиэтиленовый мешочек);
  3. несколько одноразовых пакетиков шампуня;
  4. повседневные вещи (кружку, аптечку, сменную одежду, предметы личной гигиены);
  5. продукты, которые рассчитаны на долгий срок хранения;
  6. тёплую одежду и дождевик (на случай перемены погоды);
  7. спортивные носки (2 пары);
  8. 2 футболки;
  9. лёгкую куртку-ветровку;
  10. флисовую шапку и перчатки;
  11. полотенце;
  12. лёгкие брюки или шорты
  13. необходимые по сезону вещи

Дополнительно можно будет взять солнцезащитные очки и фонарик.

Внимание!

Во время занятиями по трекингу необходимо:

  • выслушать внимательно начальный инструктаж руководителя группы;
  • ознакомится с правилами поведения на маршруте;
  • ознакомиться правилами безопасности;
  • ознакомиться с правилами оказания первой помощи.

Интересные факты

Самая длинная тропа для трекинга - Аппалачская тропа, которая находится в США и составляет 3500 км.

Известен рекорд пешего похода, который преодолели Александр и Соня Пуссены. Он равен 14 000 км за три года и три месяца.

Если коротко, то трекинг - это пеший поход по заранее подготовленному маршруту - треку.

Но всё-таки возникает ряд вопросов и споров на тему настоящего значения этого слова, давайте разберёмся.

Само по себе слово заимствовано из английского языка и большинство переводчиков на запрос trekking так и выдают - «трекинг» (уже с одной «к»), а в некоторых случаях можно увидеть в качестве перевода именно «поход» или «пеший поход», хотя, это скорее выйдет, если вы введёте hiking, но об этом позже. Не стоит trekking путать с созвучным словом tracking, так как значение его в английском уже совсем другое, не относящееся к туризму.

Большинство споров возникает о том, какой именно вид туризма в русском языке можно назвать трекингом. Скорее всего, это связано с разностью культуры туризма у нас и на западе, и как раз тут многие считают, что трекинг может быть только в Альпах или Непале, где есть промаркированные маршруты, и можно ходить от приюта к приюту не используя палаток. Всё верно, это и есть самый настоящий трекинг, только наличие указателей и приютов не определяют само понятие. Трекинг может быть и в абсолютной глуши с преодолением нехоженых перевалов и безлюдных долин.

Повторюсь трекинг - слово английское и у иностранцев нет понятия "поход", поэтому всё, что мы называем походами, они будут называть трекингом. Слышали, как сейчас называют поход по магазинам за покупками? Правильно - шопинг, а старую добрую растяжку тела сейчас вообще обзывают стрэйчингом. То же самое с походами. Поэтому трекинг - это поход.

Какие скучные американцы, скажете вы, одно слово на все случаи жизни. А вот и нет, на самом деле это у нас одно слово - поход, а уже к нему мы добавляем: «поход выходного дня (ПВД)», спортивный поход, пеший поход и т.д. В английском же есть ещё несколько слов, которыми выделяют другие виды туризма.

Например, хайкинг (hiking) - похож по смыслу с нашим «ПВД», то есть непродолжительная прогулка на один два дня, в которые ходят налегке. Такой вид путешествий очень популярен в Европе, так как там действительно много маршрутов, по которым можно прогуляться не имея ничего, что мы привыкли класть в рюкзак перед походом. Вы просто проходите по хорошим природным тропам, по готовому маршруту до ближайшего приюта, где вы можете поесть и даже переночевать.

Ещё в Америке любят понятие бэкпэкер (backpacker), так называют свободных путешественников с рюкзаками (backpack переводится как рюкзак), которые не привязаны к определённому маршруту в отличие от трекинга.

Чтобы было понятнее разберём на примерах:

Треккинг - подробная информация о пешеходных турах по всему миру. Виды треккинга, популярные маршруты, фото и отзывы путешественников о треккинге на «Тонкостях туризма».

Треккинг придумали древние люди, когда осваивали новые территории. Да, этому виду спорта тысячи лет. В те времена он был нечесаным и неухоженным, им занимались все без разбора. Более того, люди даже не понимали, что они проповедуют треккинг - вот какие были дремучие.

Мы говорим о пешем туризме. Вы просыпаетесь, ради приличия одеваетесь-обуваетесь и отправляетесь в путешествие. Все очень просто. Треккинг подвластен каждому, у кого есть ноги и кто в состоянии их передвигать. Более простого вида туризма, пожалуй, не найти.

Что такое треккинг

По степени демократичности треккинг похож на футбол. В обоих случаях не требуется специальное снаряжение или экипировка. Правда, если вы отправляетесь в продолжительное путешествие, то придется позаботиться о комфорте и безопасности. Так ведь и профессиональные футболисты не босиком играют.

Пеший туризм принимает в свои ряды всех, без разбора. Главное, чтобы вы могли ходить и не жаловались на здоровье. Бывают тяжелые маршруты, пролегающие по горам или пустыням, которые осилит только физически выносливый человек.

Обычно во время тура путешественник проходит порядка 40-50 километров. Конечно, многое зависит от погоды и дороги. В жару устаешь быстрее, в лютый холод думаешь о том, как бы скорее согреться, во время сильного ветра не идешь, а еле-еле ползешь.

Обычно треккеры выбирают маршруты с уже проложенными тропами. Они собирают о них максимум информации, чтобы взять с собой необходимое снаряжение. Одна из задач пешего туризма - знакомство с природой, местностью, обычаями и бытом других народов. Это такие познавательные прогулки.

Вообще туристы утверждают, что пешие прогулки, прежде всего, помогают человеку познать самого себя, а уже потом окружающий мир. Представьте: вы идете по дороге, полагаетесь фактически только на себя и людей, которые идут рядом с вами. У вас нет никакого транспорта. Спасательные службы могут связаться с вами только рации, но когда они прибудут. Вот и думай: доверяешь себе или нет, готов ли пройти сотни километров или лучше останешься дома перед телевизором.

Треккинг в Альпах

Особенности треккинга

У пешего туризма при всей его простоте есть ряд нюансов. Например, перед тем, как отправиться в путь, нужно провести предпоходные тренировки. Это нужно для того, чтобы члены группы узнали друг друга и то, на что они способны. Кстати, группы обычно состоят из 6-12 человек. С большим количеством инструкторы хуже справляются.

Стоит большое внимание уделить сборам: взять документы, аптечку, отметиться в контрольно-спасательной службе, захватить нужную одежду.

Маршрут путешествия рассчитывается заранее. А самую большую ответственность в пути берет на себя организатор. Это должен быть авторитетный и опытный человек, хороший психолог, знающий маршрут, который сможет помочь в экстремальной ситуации и не даст людям рассобачиться друг с другом.

График путешествия зависит от выносливости участников. Ориентир - по самому слабому. Обычно это женщины или дети. Понятно, что мужчины могут пройти больше, но не тащить же им потом на себе всех остальных.

Гиды не приветствуют экстрим. Если кому-то захотелось вдруг покорить гору или переплыть реку, то лучше это сделать в другой раз, в составе другой группы с более лояльным к таким вещам инструктором. Есть маршрут, с которым согласились все - его и стоит придерживаться.

Треккинг в России

Иностранцы обожают Россию за ее природу и размеры. Пешие туры отлично помогают почувствовать большое расстояние. В нашей стране можно выбрать туры практически в любом регионе - от Балтики до Приморья. Причем это будут путешествия разной протяженности и уровня сложности.

Южный регион

Горы и море - вот что ждет путешественников на Юге России. Здесь регионы отличаются по климату - от субтропиков до ледников. Чаще всего путь проходит через Кавказские горы.

Самый популярный тур называется «Тридцатка» - он начинается от курорта Хаджох и заканчивается в поселке Дагомыс . Во время путешествия участники могут посетить археологические и природные памятники вроде дольменов и убежищ древних людей. Маршрут идет мимо водопадов, озер, гор, рек, водопадов, снова озер, снова рек и гор - насмотреться можно на две жизни вперед.

Алтай

Древние люди, жившие на территории Алтая , оставили на память о себе много интересных мест. Они как раз и встречаются на пути у треккеров. Здесь можно выбрать летние или зимние походы разной протяженности.

Алтайские горы проще для покорения, чем Кавказские - они ниже и без крутых перепадов высот. Летом многие пункты остановки расположены в лесу. Природные памятники в основном находятся вокруг горы Белуха, с которой связаны мифы о Шамбале.

Карелия

Карелия - красивейший край с озерами, болотами и таежными лесами. Здесь во время путешествия нужно как можно ближе познакомиться с аборигенами, с их бытом и нравами.

В Карелии пеший туризм слегка экстремальный: летом треккерам не дают покоя комары и прочие кровососущие, а зимой можно передвигаться только на лыжах. Жить во время похода чаще всего приходится в небольших домах с удобствами во дворе.

Байкал

Один из главных пеших походов на Байкале - помимо посещения озера - к Шумакским минеральным источникам. Говорят, что они обладают большой целительной силой. Тысячи туристов приходят и приезжают сюда, чтобы попробовать эту воду. Они тянут на себе рюкзаки и покоряют каменистые тропы. Но это даже к лучшему. Потому что, как говорится, не устанешь - не отдохнешь.

Камчатка

На Камчатке пеших туристов отправляют к Ключевской группе вулканов - это один из самых интересных уголков страны с точки зрения активности «дышащих» гор. Тропы проложены по отрогам и склонам Ключевского вулкана. Здесь открывается вид на мощную цепь высочайших действующих - на Безымянный, Камень и другие.

Подготовленные туристы могут совершить восхождение на самый южный из вулканов этой группы - Плоский Толбачик, его высота составляет более 3 километров.

Сибирь

Тур по Сибири - это посещение парков и заповедников. Например, вас отправят в заповедник «Столбы» , известный животным миром, в предгорья Западного Саяна, в парк «Ергаки ». После можно исследовать бескрайние просторы Тувы и ее соленые озера. Хакасия на закуску предложит кедровую тайгу.

Треккинг в Непале

Пеший туризм в других странах мира

Перед вами несколько классических пеших маршрутов. Если вы считаете себя настоящим путешественником, то вы должны покорить хотя бы один из них. Тропы не из простых, зато полученным опытом вы сможете гордиться всю оставшуюся жизнь.

Корсика, Франция

Поход через Корсику тянется на 170 километров и занимает 15 дней. По пути встречаются леса, гранитные ландшафты, кратеры, озера, торфяные болота, снега и прочее-прочее. Иногда путь осложнен каменистыми тропами, шаткими мостами и насыпями из валунов. Этот маршрут был разработан в начале 70-х годов прошлого века и считается одним из самых популярных у треккеров.

Дорога инков, Перу

Говорят, что эта тропа длиной более 30 километров была проложена еще инками. Она начинается от Священной Долины и заканчивается в Мачу-Пикчу . По пути - белоснежные горы и перепады высот. Ежегодно эту южно-американскую тропу посещают десятки тысяч туристов.

Догон, Мали

Догон - это такая народность в Мали, а ее земли считаются одними из самых интересных в Африке. Поход может длиться до 10 дней. Догонцы строят свои жилища в утесах, занимаются резьбой по дереву и встречают гостей танцами на ходулях.

Индийские Гималаи, Индия

Считается, что поход по Химачал-Прадеш подходит для людей, которые ищут уединения, хотят спрятаться от мира. Здесь это возможно, потому что малок кто соглашается пройти по индийской стороне Гималаев.

Сложный вариант маршрута ведет от Спити до Ладакха на протяжении двух недель. Так туристы повторяют древние торговые пути. Местность вокруг суровая и пустынная.

Оверленд, Австралия

80-километровая тропа Оверленд позволяет подробно рассмотреть дикую местность Тасмании. Она ведет между горой Кредл и пресноводным озером Сент-Клер, по лесам и верещатникам. Боковые тропы покажут водопады, долины и еще больше горных вершин, включая Осса - самую высокую точку этой местности.

Зайон, США

По национальному парку Зайон, что в США , пролегает 26-километровая тропа The Narrows. Маршрут включает в себя реку, так что примерно половину пути придется преодолеть вплавь. Ну или можно обойти вброд, что займет больше времени.

The Narrows покоряется за один день, но многие не спешат с ней расставаться так быстро - туристам нравятся висячие сады, естественные ручьи и кемпинги парка.

Венесуэла, восхождение в Андах на пик Гумбольдта (4970 м)

Шамони-Церматт, Франция-Швейцария

Ваш путь начинается во французском Шамони , затем идет через южную часть швейцарского кантона Вале и завершается на курорте Церматт . Так можно пересечь несколько самых высоких и живописных мест в Альпах, которые доступны для пеших путешественников.

Эту прогулку можно совершить как зимой, так и летом. В теплое время года она занимает около двух недель. Зимой маршрут немного корректируется, чтобы можно было без проблем покорить его на лыжах.